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又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了

可憐我的荷包又要大失血了~

為了排行程小弟可是耗費苦心啊

又要安排行程,還得預定住宿房間

不過今年就不用像以往那麼麻煩了

因為小弟找到了一家訂房網站,不但能訂房間

而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價

就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了

像小弟這次訂的飯店是濟州 POL-A 渡假飯店 - 西歸浦

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 131 間客房
  • 2 間餐廳
  • 3 間會議室
  • 空調
  • 花園
  • 便利商店
  • 自助洗衣
  • 會議室
  • 行李寄存
  • 旅遊諮詢/購票服務

闔家歡樂

  • 小廚房
  • 炊具、餐具和廚具
  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 花園
  • 洗衣設施

鄰近景點

  • 位於西歸浦市
  • 濟州世界盃體育場就在附近
  • 孤根山就在附近
  • 西歸浦博物館就在附近
  • 恩托瀑布就在附近
  • 山美邦山頂就在附近
  • 天地淵瀑布就在此區域
  • 新緣橋就在此區域
  • 藥泉寺就在此區域
  • 柱狀節理帶就在此區域
  • 國際會議中心就在此區域
  • 濟州國際和平中心就在此地區


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事



近期上映的日本動畫片《電影版聲之形》,全台票房突破2000萬大關,卻有家長在公共政策網路參與平台提案「反對《聲之形》在台上映 消費聽障電影滾出台灣」,日前此案被檢核不通過,影評人膝關節於臉書表示「還好行政院駁回了」。

此片改編自女漫畫家大今良時的同名漫畫,於日本上映時,和日本的文部科學省(等同台灣的教育部)合作,為曾遭受霸凌的孩子,提供求助管道,防止校園霸凌與自殺的發生。劇情描述男主角石田將也在國小時期,曾與班上同學一起霸凌聽障少女西宮硝子,事後卻被全班排擠,兩人升上高中後重逢,內心懷有罪惡感的石田將也,決定向西宮硝子贖罪,於是,雙方逐漸接納自我,並改變周遭親友,全片暖中帶淚。

▲石田將也(右)在國小時期,曾霸凌聽障少女西宮硝子。(圖/采昌國際)

▲石田將也升上高中後不與朋友往來,封閉內心。(圖/采昌國際)

《電影版聲之形》涉及聽障、霸凌、自殺等議題,內容引發民眾不同的聲音,多數人認為這對於「聽障兒童的關懷進行普及作用」,但是,仍有家長提案「反對《聲之形》在台上映消費聽障電影滾出台灣」,還列出6項理由:「教育小孩正確生命觀念」、「杜絕鼓勵自殺的錯誤價值觀」、「還給社會正直、善良」、「反對宣揚自殺的電影」、「將上帝的愛普及於全台」、「反對自殺、霸凌、歧視」,此案遭行政院打臉,依照電影法規定,經文化部審為普遍級。

花園飯店▲有家長提案「反對《聲之形》在台上映消費聽障電影滾出台灣」。(圖/翻攝自公共政策網路參與平台,2017.03.27)

「反對《聲之形》在台上映」的議題,在網路上引發軒然大波,不只影評人膝關節在臉書表示「還好行政院駁回了」,還有熱心網友查出,「《當他們認真編織時》和《美女與野獸》的反對提案也是同個人提的」,也有人留言:「他一定沒有深入暸解這部的故事」。

▲網友查出反《聲之形》的人,也是反《美女與野獸》、《當他們認真編織時》的人。(圖/翻攝自膝關節臉書,2017.03.27)

▼【電影版聲之形】HD 電影完整版預告,影片取自YouTube,如遭刪除請見諒。

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40歲粉領族肩頸痠痛,原以為是脖子長骨刺,接受俗稱「拉脖子」的頸椎牽引治療,卻沒見效。醫師檢查發現,她是筋膜和肌肉發炎,非骨刺引起疼痛,追問才知,她因年關將近拚年終加班,在電腦前連坐2到3小時。

專家建議,工作每50分鐘就應休息10分鐘,另應打造聰明辦公室,有正確的桌椅、電腦螢幕及電話擺設等,有降低疲勞負擔效果。

振興醫院復健科主治醫師陳建成指出,近日門診發現「過度使用症候群」上班族約增二成,男女都有,主訴是「這裡痠、那裡痛」,分析原因多和工作太久有關,甚至有人加班做不完,帶回家熬夜繼續弄。但只要一個動作重複太多太久,累積性疲勞就會使骨骼肌肉系統發炎。

開業物理治旅遊資訊療所院長陳子敬表示,許多白領試過醫師或治療師提供的方法舒緩痠痛,仍覺得渾身不適,除了坐姿之外,辦公室的擺設正不正確,也是重要因素。例如電腦螢幕位置太低易壓迫頸椎,或歪著身體不正視螢幕,軀幹二邊肌肉張力不對稱易緊繃痠痛,嚴重成脊椎側彎。

辦公桌文件擺放,則建議放在以雙手畫出去的半圓形內,不讓身體在拿取時產生「扭轉」或「往前」。

另右撇子民眾若常知名訂房網需聽電話,建議將電話放左邊,若常撥電話,則建議放右邊,最好能裝藍牙無線麥克風,降低雙手工作量。

座椅的選擇,陳子敬建議選椅背不超過肩胛骨,最好有扶手,不會因雙手懸空久而疲累,椅子本身高度應可讓髖關節及膝關節呈現90度。但許多主管習慣坐高椅背座椅,他笑說,「那只適合用來罵人,不適合用來工作。」

陳建成提醒,有時人體工學沒錯、坐姿也正確,但動作重複持續太久就是過度使用,建議上班族每50分鐘起身舒展,順便上廁所喝水,若怕忘記,可用電腦或手機設定時間。陳子敬說,若辦公場合不適合站起身,至少要在椅子上做抬腿、伸腿及骨盆上下運動,或做反向減壓運動也行。

若實在痠痛到不行,陳建成建議民眾在患處熱敷或按摩,也可利用痠痛貼布應急,還持續不舒服應及早就醫檢查。陳子敬說,多運動強化身體肌肉,肌力夠強,愈能支撐工作消耗的體力,更能帶動血液循環。

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